Чем опасен сухой воздух в квартире и как его увлажнить без спецсредств

Повышенная сухость воздуха. Чем опасна и как бороться

Проблема сухости воздуха в помещении знакома многим. Особенно актуальна она в зимний период. Чем опасен избыточно сухой воздух и как его увлажнить до нормального состояния?

Атмосферный воздух всегда содержит определенное количество водяных паров. Процентное содержание их называют влажностью воздуха. После летнего дождя влажность высокая. При низкой температуре влажность меньше, морозный воздух сухой. В квартире влажность воздуха еще ниже, чем снаружи, из-за работы нагревательных приборов.

Чем опасен сухой воздух в квартире?

Пониженная влажность в доме, другими словами – слишком сухой воздух, нельзя считать опасным. Скорее это неприятное явление, которое может привести к заболеваниям при стечении других обстоятельств.

Слизистые оболочки человека выделяют влажный секрет, который служит защитным барьером  для проникновения болезнетворных бактерий, сезонных инфекций – ОРВИ и гриппа. При пересушивании носоглотки, ротовой полости этот барьер истончается или повреждается и не защищает организм в достаточной мере. Постоянное раздражение верхних дыхательных путей ведет к развитию и обострению различных болезней – фарингита, бронхита, астмы. Особенно актуальна эта проблема, если в семье есть маленькие дети. Они больше всего страдают от пересушенного воздуха.

Сухая кожа лица и рук требует постоянного использования косметических увлажняющих средств. У людей, склонных к некоторым заболеваниям кожных покровов или аллергиям на ухаживающие средства, зима всегда считается периодом обострения. И причина этому – сухой воздух в помещении.

Как бороться с повышенной сухостью воздуха?

Как повысить влажность воздуха в комнате? Ответ простой – испарить в комнате определенное количество воды и насытить воздух парами. Вот только как это сделать наиболее эффективно?

Самый простой и незатейливый способ – развесить влажную ткань на батарею или налить воду в широкий сосуд и поставить в теплом месте для испарения. Влажность повысится, но это малоэффективный способ. Преимущество этого варианта в его безопасности — мокрую тряпку можно повесить на батарее и забыть о ней, особенно удобно так сделать на ночь.

Кипящий чайник способен намного быстрее увлажнить воздух. Быстрое и эффективное средство, но работает короткое время и требует постоянного присмотра. Не подходит для спальни и может представлять опасность для детей.

Влажная уборка хорошо увлажняет воздух, но на короткое время. Часто ее делать рекомендуется в помещениях детских садов. Дома она тоже не будет лишней.

Комнатные растения, особенно с большими листьями, хорошо увлажняют воздух. Они испаряют воду всей своей поверхностью, и чем она больше, тем больше влаги отдается в атмосферу. Одно-два крупных влаголюбивых растения способны нормализовать воздух в комнате.

Монстеры, дифенбахии, комнатные лимоны, циперусы, гибискусы, сциндапсусы считают самыми лучшими растениями-увлажнителями воздуха. Преимущества этого способа – испарение постоянное, уход несложный. Добавив к регулярному поливу еще и опрыскивание листьев можно легко решить проблему низкой влажности.

Аквариум легко решает проблему нормализации влажности воздуха. Минусы — требует заботы и специальных знаний.

Выводы. Если проблема слишком сухого воздуха в квартире для вас актуальна, если дети постоянно чихают и покашливают, если вы чувствуете стянутость кожи на лице и руках, то присмотрите в магазине недорогой увлажнитель воздуха и попробуйте его использовать некоторое время, хотя бы в детской комнате. В том случае, когда приобрести увлажнитель не получается по какой-либо причине, развешивайте мокрые полотенца на батарее и чаще делайте влажную уборку.

Другие материалы по этой теме:

Увлажнитель воздуха для детской комнаты

Родители в первую очередь заботятся о микроклимате в помещении для детей. Потому что из-за пересушенного воздуха малыши плохо спят, нервничают и часто болеют. Но не все предложенные методики, могут находиться там, где обитают дети. Они по своей природе любознательны и всякая конструкция заинтересует их. Поэтому, в первую очередь, увлажнитель не может быть травмоопасным. Паровое устройство для увлажнения воздуха работает по принципу кипящего чайника. Он выделяет горячий пар, который может обжечь ребенка. Для слишком маленьких деток более подходящей будет ультразвуковая модель, которая выпускает холодный пар и не имеет нагревательных частей

При выборе модели также надо учесть невысокий уровень шума.Не меньшее внимание уделяется производительности увлажнителя. Чем больше у него резервуар, тем реже придется пополнять запасы воды

При этом лучше, если имеется автоматическое отключение аппарата при отсутствии жидкости. Регулятор уровня влажности позволит наладить интенсивность пара, который будет выпускаться. Современные модели увлажнителей продаются со встроенными гидростатами, которые показывают уровень влажности. Но тут есть один нюанс. Этот показатель можно считать точным только возле самого прибора, а в дальних углах информация совсем другая. Поэтому, намного точнее будет установить отдельные датчики влажности непосредственно возле места, где ребенок спит. Ведь именно здоровый сон обеспечивает хорошее самочувствие малышей. В торговой сети имеется достаточно разнообразный выбор увлажнителей, выполненных в качестве декора. Они хорошо вписываются в интерьер, и даже украшают его. Но именно для детских помещений их приобретать не стоит. Дети воспринимают такие вещи как игрушки. Независимо от возраста, им тяжело представить, что красивая игрушка несет в себе опасность. Если же случается непоправимый инцидент и ребенок пострадает от горячего пара, выпускаемого красочным увлажнителем, то последствия могут быть очень печальными. Кроме физической травмы, возможно нанесение и морального вреда. В сознании детей откладывается, кто именно причинил им боль. После этого они могут отказываться от контакта с этим предметом и даже не захотят находиться с ним в одном помещении.Поэтому, увлажнители не должны напоминать игрушки или другие приятные для детей вещи. Лучше, чтобы они вовсе не привлекали к себе внимания. Для детских комнат наиболее приемлемыми являются ультразвуковые увлажнители. Их цена наиболее высока, но это именно тот случай, когда не стоит экономить на здоровье. Если же родители хотят обезопасить детей и сэкономит, то проще всего поставить в комнате сосуды с водой. Они должны быть из прочного, не бьющегося материала. Максиму, что грозит малышу в этом случае – быть облитым.

Увлажнитель воздуха – все за и против

Производители предлагают потребителям несколько видов приборов для увлажнения воздуха в жилых помещениях. Могут ли увлажнители улучшить микроклимат в помещении? Как правильно выбрать нужный прибор?

• традиционный, его называют прибором «холодного типа»;
• паровой, работающий по принципу чайника;
• ультразвуковой;
• мойки воздуха.

Эти приборы улучшают микроклимат в жилых помещениях, положительно влияют на организм человека.

• положительно влияют на комнатные растения;
• предохраняют мебель из дерева от порчи и разрушения;
• предотвращают развитие заболеваний кожи;
• улучшают состояние конъюнктивы глаз;
• состояние здоровья взрослых, детей, животных становится лучше;
• является профилактикой простудных заболеваний;
• нормализуется состояние здоровья при аллергии;
• спасает детей от перегрева и переохлаждения;
• позволяет поддерживать уровень влажности в норме.

Отрицательное воздействие приборов для увлажнения воздуха связано чаще всего с особенностями конструкции.

• можно получить ожег при неправильной эксплуатации парового устройства;
• увеличат количество вредных микроорганизмов приборы «холодного типа», если длительное время не менять картриджи.

Прежде чем приобрести прибор для увлажнения воздуха, необходимо внимательно познакомиться с его техническими возможностями.

Рекомендации при выборе:

Следует обратить внимание на площадь помещения, скорость расхода воды в емкости.
Значительно удобнее в эксплуатации приборы, в которых есть функция защиты от работы без воды.
Конструкция должна легко переноситься, вращаться.
Необходима блокировка, если крышка неплотно закрыта.
Прибор должен быть оснащен ночным режимом работы.
Удобнее увлажнители с индикатором необходимости очистки.
Если в квартире есть дети и животные, нужно позаботиться об их безопасности.

Польза и вред влажного воздуха для больных бронхиальной астмой

Астматики — это люди, которые имеют хронические воспалительные процессы в дыхательных путях. В них наблюдаются одышки, подключается кашель. Это происходит из-за присутствия бытовых аллергенов, таких как домашняя пыль, шерсть кошек и собак и других. Под воздействием раздражителей органы дыхания вырабатывают слизь, которая заполняет собой пути, и нормальное поступление воздуха становится проблематичным. К счастью, для людей с бронхиальной астмой уже разработано множество лекарств, которые помогают купировать приступы, уменьшают раздражительное воздействие аллергенов.

В воздухе с нормальной относительной влажностью различные частицы в меньшей степени разлетается по комнате, поскольку влага додает им дополнительный вес, и они быстрее оседают.

В меру влажный воздух более чистый, им легче дышать. Но, если в квартире постоянно высокая влажность, то астматикам находится в ней особенно опасно. На стенах такого жилья возникают очаги грибковой инфекции. Речь идет о плесени, выделяющей токсины, а кроме того, в воздухе заводятся гнилостные микроорганизмы.

Не менее вредно для всех людей без исключения сочетание низкой температуры и повышенной влажности. Такой микроклимат является неблагоприятным, поскольку он провоцирует возникновение ОРЗ. Поэтому в квартире должны обязательно быть правильные параметры воздуха.

Влияние низкой влажности на здоровье человека

Как вы уже смогли догадаться, слишком сухой микроклимат способен негативно сказываться на здоровье человека. Наличие данного фактора затрагивает многие жизненно важные системы человека и приводит к серьезным изменениям в организме. Безусловно, данный процесс долгосрочен, однако, в перспективе может нанести серьезный урон здоровью.

Чем опасна низкая влажность для человека? Вот основные возможные последствия для здоровья:

• Замедляется транспортировка кислорода в крови. Для оптимальной работы кровеносной системы необходимо вдыхать достаточное количество кислорода. При сухом микроклимате это обеспечить довольно-таки сложно. Это приводит к тому, что кислород поступает в недостаточном объеме, слишком медленно. В свою очередь, это влечет за собой появление чрезмерной утомляемости и повышенной сонливости. Снижается работоспособность человека.
• При низкой влажности слизистая носа не способна эффективно самоочищаться, а она таким образом борется с различными вирусами и инфекциями, которые попадают в организм через дыхательные пути. Это приводит к тому, что человек начинает чаще болеть.

Происходит преждевременное старение и увядание кожи, появляются ранние морщины

Для здоровья кожи очень важно получать необходимую влагу не только изнутри, а и снаружи, благодаря оптимальному уровню влажности окружающего воздуха. Пониженная влажность провоцирует постоянное циркулирование пыли, ведь при таких условиях она становится легкой и активно летает в воздухе, не оседая на пол

Регулярно с каждым вдохом она попадает в организм человека и несет с собой внутрь различные аллергены. Их постоянное воздействие способно спровоцировать бронхиальную астму. Опасность сухого воздуха также велика для слизистой глаз. Для людей, которые вынуждены носить контактные линзы, это вызывает огромный дискомфорт. Приходится постоянно пользоваться специальными растворами для увлажнения слизистой глаз. В ином случае — не избежать сильной режущей боли в глазах.

Как видите, разговоры об опасности сухой среды для здоровья человека далеко не преувеличены. Длительное пребывание и проживание в таких условиях может привести к серьезным последствиям.

Кипятите

Всё, что вам понадобится, — плита и кастрюля или чайник.

• Вариант 1. Довести воду в кастрюле до кипения и поставить её на стол или подоконник, чтобы пар увлажнял квартиру.
• Вариант 2. Вскипятить чайник и оставить его на медленном огне для более длительного испарения. Этот приём можно использовать, когда вы готовите еду (нередко воздух в это время пересушивается).

Также вы можете добавить в воду несколько капель масла чайного дерева или эвкалипта. Их аромат успокаивает, а пары убивают микробы и снижают риск заболевания простудой и гриппом. Кроме того, в воду можно бросить палочки корицы, травы или другие специи, чтобы воздух благоухал.

Как увеличить влажность?

Для повышения влажности, вы можете:

Использовать испаритель или увлажнитель воздуха. Он позволит быстро привести воздух в норму без особых усилий с вашей стороны. Но стоит быть осторожным, так как он может сделать воздух излишне увлажненным, что будет вызывать рост плесени, предшественник которого – затхлый запах.

Кроме того, влажная теплая среда, создаваемая увлажнителем, является питательной средой для бактерий и грибков, которые затем вдыхаются человеком.

Вдыхание грязного тумана из увлажнителей может привести к проблемам легких, в том числе инфекциям, а также увеличению риска развития астмы у детей.

Так что, если вы решите использовать увлажнитель воздуха, делать это с умом, убедившись, что установленный уровень влажности не слишком высок. Если ваш увлажнитель не имеет гигрометра, приобретите прибор отдельно в любом хозяйственном магазине.

Проще всего приобрести увлажнитель с встроенным анализатором влажности в помещении и автоматическим включением при ее снижении.

Вы также должны регулярно чистить его, по крайней мере один раз в три дня с использованием перекиси водорода, чтобы удалить любые загрязнения и микроорганизмы. Воду в резервуаре следует менять ежедневно.

Убедитесь, что место вокруг увлажнителя (столешница, окна, ковровое покрытие, шторы и т. д.) сухие.

1. Регулярно проветривайте комнаты. Если вы будете каждые 1,5–2 часа хорошо проветривать помещение, то влажность можно довести до требуемых 50 процентов.
2. Вскипятите воду на плите или просто поместите миски воды по всей квартире. Желательно, в местах, где вы не будете на них натыкаться. Не забывайте доливать воду.
3. Займитесь разведением комнатных растений. Они прекрасно сохраняют воздух от пересушивания, если регулярно их поливать.
4. Влажные полотенца или простыни. На батареях, дверях, шкафах можно развесить белье, смоченное водой. Лучше делать это на ночь, чтобы в квартире не было беспорядка.

Вред увлажнителя воздуха в квартире

Устройства не всегда приносят пользу. Так бывает, когда увлажнение оказывается чрезмерным и превышает оптимальные 40-60%. Если это кратковременное явление, в комнате будет душно. Так ощущается излишняя влажность. Постоянное переувлажнение заявит о себе «мокрой» мебелью, одеждой, шторами. Возможно появление и быстрое развитие грибка, плесени.

Чтобы этого избежать, ультразвуковые, а особенно паровые системы должны быть с гигрометрами. Они быстро насыщают воздушную смесь водяными парами, контролировать их «на глазок» нецелесообразно. Паровое оборудование потенциально опасно в эксплуатации

При неосторожном обращении оно может обжечь или причинить вред обстановке, оформлению помещения. Поэтому его запрещено устанавливать в детских комнатах

Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя: методы и полезные советы

Увлажнитель – это конструкция, требующая определенного обслуживания, и это недешевое устройство. Поэтому, скорее всего, вам пригодятся советы: как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя. Стоит попробовать следующие методы:

• посуду, наполненную водой;
• фонтанчики для декора или аквариумы;
• намоченная ткань на отопительном приборе;
• использование комнатных растений;
• влажная уборка, которая проводится 2-3 раза в неделю.

Простой способ домашнего увлажнения

Не стоит забывать проветривать все комнаты. Делать это нужно несколько раз в день.

Использование воды

Самый легкий метод – поставить посуду с водой по всему помещению

Важно, чтобы тара была большой в ширину. Ведь чем объемней область испарений, тем лучше частички воды распределяются в воздухе. Больший эффект получится при использовании блюд, чем кружек и стаканов

Не забывайте менять содержимое посуды. Ведь это отличная среда для  развития патогенных микроорганизмов

Больший эффект получится при использовании блюд, чем кружек и стаканов. Не забывайте менять содержимое посуды. Ведь это отличная среда для  развития патогенных микроорганизмов.

Методы увлажнения с помощью батарей

Если нет возможности расставить посуду с водой, то прекрасным решением станет аквариум. Если разместить в нем подводные растения, то это улучшит обстановку с увлажнением в помещении. Перед приобретением подобного предмета не забывайте, что он требует постоянного ухода.

Аквариум является отличным предметом декора

Аквариум можно заменить небольшим фонтанчиком. Кроме увлажняющей функции, подобный атрибут будет выполнять и декоративную. Фонтанчики бывают разных конфигураций и дизайна. Внутри устройства размещается двигатель, который обеспечивает циркуляцию воды.

Всевозможные фонтанчики способствуют созданию расслабляющей обстановки

Высушивание влажных вещей

Решая, как увлажнить воздух в квартире без увлажнителя, стоит попробовать вариант, который при нормальной влажности не рекомендуется, так как способствует появлению плесневых грибков. Но если в помещении очень сухо, то можно вывешивать постиранную одежду.

Как вариант, можно смочить ткань и уложить ее на батарею. Материя будет нагреваться, а жидкость испаряться и попадать в воздух. Вы можете изобрести простое приспособление для увлажнения из бинта. Для этого в емкость наливается вода, а мокрый бинт одним концом помещается на батарею, а вторым в банку с водой. При этом часть на батареи будет сохнуть, а другой конец бинта будет впитывать воду из емкости.

С помощью влажной ткани можно соорудить простое приспособление

Как помогут растения?         

Выбирая методы, как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя, стоит рассмотреть такой вариант как растения, которые образуют кислород и поставляют в воздух влагу. Это способствует ионизации воздуха и защищает его от вредных бактерий. Особую пользу вы получите, если будете выращивать дома орхидею, папоротник, гибискус, фикус или комнатную липу.

Контейнеры с растениями создают благоприятный микроклимат и являются превосходным украшением интерьера

Правильное использование воздуха

Еще один несложный способ – это регулярное проветривание. Уличный воздух хорошо напитан влагой. В день достаточно проветривать по 15-25 минут несколько раз и качество микроклимата заметно улучшиться. Это способствует улучшению дыхания и самочувствия. Улучшит эффект от проветривания, выполняемая в это время влажная уборка или распыление в воздухе воды из пульверизатора.

Проветривать помещение нужно в любое время года

Как сделать увлажнитель воздуха своими руками в домашних условиях

О том, какой увлажнитель можно сделать самостоятельно мы поговорим далее. При наличии батареи попробуйте сделать простое приспособление. Для изготовления понадобится пластиковая тара из-под воды, ткань, марля и скотч. Затем выполните следующие действия:

• в бутылке, в боковой части, вырежьте окошко размером 14*8 см;
• емкость повесьте отверстием к трубе. При этом используется веревка. Чтобы закрепить приспособление примените скотч;
• марлю сложите в несколько раз, чтобы получилась полоса шириной около 12 см и длиной до метра;
• кусок марли опускается в бутылку, а другой оборачивается вокруг трубы.

Вариант простого увлажнителя

Какой вариант выбрать: покупной или самодельный — решать вам. По большому счету это не имеет значение. Главное поддерживать показатель влажности на нужном уровне.

Самодельное приспособление из пластиковой бутылки

Последствия низкой влажности воздуха

При высокой влажности вы склонны чувствовать себя теплее. Когда воздуху в доме не хватает влаги, возможно, вам захочется включить дополнительный отопительный прибор или прибавить термостат на батарее.

Это приводит к высоким счетам за электричество или газ. Но проблемы, вызванные сухим воздухом, выходят далеко за рамки финансовых. Когда уровень влажности снижается, состояние вашего здоровья может ухудшиться прямо на глазах.

Негативные последствия для здоровья пересушенного воздуха включают в себя:

• пониженное функционирование иммунной системы, делающее вас более восприимчивым к простуде и гриппу;
• повышенная вероятность приступов астмы вследствие синдрома острой дыхательной недостаточности и инфекции;
• хроническая сухость носа, глаз и горла, сопровождаемая болезненностью и зудом;
• сухая и шелушащаяся кожа на руках и ногах, которая может потрескаться и привести к развитию болезненных открытых ран;

В дополнение к негативному эффекту, которое пересушенный воздух оказывает на ваше тело, он также может повредить вашему дому: деревянные полы, стены и потолки покрываются трещинами, ссыхаются, а окрашенные поверхности отслаиваются и шелушатся. Большинство комнатных растений плохо переносят высушенный воздух.

Все мы помним, как неприятны удары статического электричества, которое накапливается в сухом воздухе и разряжается при прикосновении физического объекта или другого человека. В некоторых случаях эти удары могут быть достаточно сильными, чтобы повредить чувствительное (и дорогое) электронное оборудование.